おひるやすみ日記(仮)

アラサーOLがごはんのこととか日々のことをお昼休みに書いていくブログです。

はじめて平日の献立を考えてご飯を作ってみた話②

実際の平日の献立(12月5日~9日)

ということで平日4日間(火曜日は夜が遅く、残り物で済ませたため)の献立を紹介します。リンクが張ってあるものは参考にしたレシピが紹介されているサイトです。

分量は掲載していませんが常に3人分を想定して作っています。

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はじめて平日の献立を考えてご飯を作ってみた話①

こんにちは。久しぶりの更新ですが、忘れていたわけではありません。

昼休みも忙しいと言いながら毎日昼休みにパズルゲームをしていたわけではありません。
とまあ冗談はほどほどにして、ほぼ毎日書いていた記事にマンネリを感じてきたのでちょうど仕事が忙しくなってきたころに少し放置をしていました。
instagramはほぼ毎日御飯をちゃんと作った日の分は更新しています。

1週間の献立を考えるきっかけ

ちょうど前の週の金曜日に食材を買い込んだこと、また実家からの仕送りがたくさん来て買い物に行く必要がなくなったため一週間の献立を考えてご飯を作ることにしました。

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#ごはんめもろぐ20161023

地元の産業イベントに行ってきました

この日は地元の産業品を紹介するイベントに行ってきました。たくさんの工場がある地域なので、企業向けの展示も行われていました。住民向けの一般商品もたくさんあったので、話を聞いたり、お土産をいただいたりしました。

また地元の飲食店も出店していて知らないお店もたくさん出ていたので、知ることができてよかったです。

#ごはんめもろぐ20161023

https://www.instagram.com/p/BL5y1jIAkZy/

コストコのチキン小松菜としめじの塩胡椒炒めナスとひき肉の炒め物野菜玉子コンソメスープごちそうさまでした!

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#ごはんめもろぐ20161022

誕生日でした!

アラサーにもなるとそんな輝かしいことがあるわけでもなく、粛々と1日を過ごしましたけどねハハハ…

誕生日に2人まで無料でつけ麺が食べれるクーポンが来ていたので、誕生日当日の夕ご飯はつけ麺と、家の近くの美味しいケーキ屋さんのケーキでした!

ケーキを二人で5個も食べてしまいました!

今回掲載のメニューはその次の日の夕ご飯のメニューです。誕生日で浮かれたメニューになります。

#ごはんめもろぐ20161022

https://www.instagram.com/p/BL3R89UAH0H/

コストコのチキンネギトロちらし寿司ポトフ浮かれたごちそうメニューごちそうさま!

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#ごはんめもろぐ20161020

寒かったり・・・暑かったり・・・

洋服はそんなに持っていないので衣替えは楽なのですが、朝晩の微妙な気温差が微妙で毎年洋服に困ります

#ごはんめもろぐ20161020

https://www.instagram.com/p/BLyHR7-gWk6/

小松菜とちくわのゴマ油炒めちくわとにんじんとれんこんのきんぴら風ミニトマトひじきとレンコンと人参のサラダ肉じゃが豆腐と油揚げとワカメの味噌汁ごちそうさまでした!美味しかった!

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#ごはんめもろぐ20161017

野菜が本当に高い

レタス1玉がいつもより小さめなのに298円で売ってた時は本当にガクッときました

もう少ししたら落ち着くかな…

農家の皆さん頑張ってください…

 

#ごはんめもろぐ20161017

https://www.instagram.com/p/BLqVqFKAmHq/

野菜と蒸し鶏のサラダ人参とインゲンの胡麻和えもやしのナムル風イワシのつみれ汁つみれ汁おいしかった〜!??

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#ごはんめもろぐ20161015

週末はカレーが食べたくなります

まあ平日も食べたくなる時は食べたいのですが

平日に食べててもカレー食べたくなりますよね

#ごはんめもろぐ20161015

https://www.instagram.com/p/BLlMvEygIiP/

キャベ玉トマトきゅうりレモン酢のサラダナスとひき肉のカレーごちそうさまでした?

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